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Ensaladas y sopas

  • 25 septiembre 2015
  • Autor: Comunicaciones
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Ensaladas y sopas

Tomar una sopa baja en calorí­as o comer una ensalada antes de las comida, aparte de para controlar el hambre (sin pasarse en los ingredientes), puede ser la clave del éxito de quienes buscan perder peso, según los datos de un estudio realizado a partir de ocho dietas populares en Estados Unidos.

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